NKT terapia: ako pomáha odhaliť príčinu bolesti a zlepšiť pohyb

Mnohí pacienti pociťujú bolesť práve tam, kde sa problém prejaví. Skutočná príčina však môže byť na inom mieste. Práve preto sa NKT terapia zameriava na odhalenie pohybových dysfunkcií, ktoré vedú k preťaženiu určitých svalov alebo kĺbov. 

Čo je NKT terapia? 

NKT terapia (NeuroKinetic Therapy®) vychádza z poznatku, že mozog riadi všetky pohyby tela. Ak po úraze, dlhodobom preťažení alebo nesprávnych pohybových návykoch vznikne porucha koordinácie svalov, telo si začne vytvárať náhradné pohybové vzory. 

Niektoré svaly pracujú viac, než by mali, iné sa zapájajú nedostatočne. Výsledkom môže byť bolesť, znížená pohyblivosť alebo opakované preťažovanie rovnakých častí tela. 

Cieľom, ktorý NKT terapia sleduje, je tieto nesprávne pohybové vzory odhaliť a postupne ich upraviť. 

Ako prebieha vyšetrenie pred NKT terapiou? 

Vyšetrenie sa začína rozhovorom s fyzioterapeutom. Zaujíma ho, kde sa bolesť objavuje, pri akých činnostiach vzniká a ako dlho pretrváva. 

Nasleduje funkčné vyšetrenie pohybu. Fyzioterapeut sleduje držanie tela, rozsah pohybu a spôsob, akým sa pri jednotlivých pohyboch zapájajú svalové skupiny. Súčasťou bývajú aj jednoduché svalové testy, ktoré pomáhajú odhaliť nerovnováhu. 

Na základe výsledkov vyšetrenia môže NKT terapia určiť, ktoré svaly pracujú nadmerne a ktoré je potrebné znovu správne aktivovať. 

Ak sa počas vyšetrenia potvrdí, že príčinou ťažkostí sú poruchy pohybových stereotypov alebo svalová nerovnováha, fyzioterapeut navrhne individuálny rehabilitačný plán. 

Pri akých problémoch sa NKT terapia využíva? 

NKT terapia môže byť súčasťou rehabilitácie pri rôznych ťažkostiach pohybového aparátu. Fyzioterapeut ju najčastejšie využíva pri: 

- opakovaných bolestiach chrbta, 

- bolestiach krčnej chrbtice, 

- bolestiach ramena, bolestiach bedier alebo kolien, 

- športových preťaženiach, zníženej stabilite a nesprávnych pohybových stereotypoch. 

Pri mnohých z týchto problémov zohráva dôležitú úlohu aj pravidelné cvičenie a správne držanie tela. Práve preto býva NKT terapia často kombinovaná s programami zameranými na zdravý pohyb a prevenciu ďalšieho preťažovania. 

Pre koho môže byť NKT terapia vhodná? 

NKT terapia môže byť prínosná pre ľudí, ktorí: 

- pociťujú opakované bolesti bez jasnej príčiny, 

- absolvovali liečbu, ale bolesti sa stále vracajú, 

- majú svalové nerovnováhy, 

- venujú sa športu a chcú zlepšiť kvalitu pohybu, 

- po úraze alebo operácii potrebujú obnoviť správne pohybové návyky. 

Každý pacient je však iný. O tom, či je NKT terapia vhodnou súčasťou liečby, rozhoduje fyzioterapeut na základe vyšetrenia. 

S akými metódami sa NKT terapia kombinuje? 

Samotná NKT terapia zvyčajne netvorí celý rehabilitačný program. Jej výsledky bývajú najlepšie vtedy, keď sa kombinuje s ďalšími fyzioterapeutickými postupmi. 

Ak je súčasťou problému napríklad bolestivé svalové napätie alebo preťaženie mäkkých tkanív, môže fyzioterapeut zaradiť aj terapiu rázovou vlnou. Tá sa využíva pri vybraných ochoreniach šliach, úponov alebo chronických bolestiach pohybového aparátu a môže vhodne dopĺňať rehabilitačný plán. 

Pri niektorých diagnózach môže byť vhodným doplnkom rehabilitácie aj laserová terapia, ktorá sa využíva ako súčasť fyzikálnej liečby pri vybraných bolestivých stavoch.